Idag var då 800-kcalsdagen, Äckeldagen.

Började med 2 dl youghurt med lite nötter och müsli, cirka 100 kcal.

Sedan åt jag lite jordnötssmör och en macka med jordnötssmör (kom på att det är väl bättre att äta mkt på morgonen?), så frukosten blev väl typ 250 kcal..

På lunchen var det tjockpannkaka och jag brukar normalt sett inte gilla det, så jag tog bara en halv med lite vaniljvisp och blåbärssylt, lite kycklingquinoasallad och lite isbergssallad.

Pannkakan var jättegod och jag tog en till halva, men kunde bara äta två pyttesmå tuggor, sedan blev jag jätteäcklad av mig själv. Hade tagit pizzasallad också, men kunde inte äta den heller.

Lunchen kanske 120 kcal, max 150.

Var sjukt kallt ute idag, -20 i morse och -10 när jag kom hem.

Missade bussen hem, så jag gick ist, typ 2 km. Var sjuukt kall när jag kom hem (hade bara tunna jeans), men nöjd över min pw :)

Åt lite jordnötssmör när jag kom hem (liite), men sedan råkade jag tappa burken i golvet så det kom massa glassplitter överallt, men vi räddade lite och la det i en skål. Så nu har jag en anledning till att inte gå och småäta det, ska spara det tills på söndag (min nästa 800-kcaldag ;) ).

Middagen var pyttipanna och jag tog cirka½ dl, men åt typ halva det samt samma sallad som igår, kanske 100 kcal? Lite mer eller mindre kanske.

Därefter gjorde jag i ordning min semla (kastade halva på en gång och tog med andra halvan till stallet för att äta på ridskolan. Sa till mamma att jag åt andra halvan hemma) åkte vi till stallet, gick/pw typ 40 min med hästen och åt sedan semlan och tyvärr 3 pepparkakor..

Hoppas verkligen på viktnedgång i morgon, men jag känner mig stor som ett hus atm :s

 

I

11 februari 2009 22:06

Hihi, ja! :) Okej... avundsjuuuuuuuk är vad jag är!! :( Önskar jag hade en våg, men min är nerpackad!

http://lovemetothebones.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag bröt jag ihop totalt och berättade allt för min mamma. Tårarna rann, jag skrek, blev arg, grät, skrattade, ALLT. Berättade sedan allt för S också.   Vi ska ta kontakt med skolkuratorn och se om hon kan hjälpa mig.   Mamma tyckte att det var bra ...

Ska snart gå ner och skiva ett äpple, krydda det med kanel och värma i micron. Jättegott och inte så mycket kcal!=) Med det + det jag tidigare ätit idag borde jag komma upp i cirka 300 kcal. Känns bra, hoppas att motionen varit tillräcklig bara..   M...

Fan va seg jag har varit idag, haha. Har bara suttit framför tvn och väntat på att få åka till stallet och träna ;) men man ska väl ha såna dagar också? Har varit helt sjukt slut i kroppen idag också och det har gjort att kroppen skrikit efter mat.  ...

Sitter här och är helt trött och matt i kroppen, ser det som ett bra tecken :)   Blev 75 utfall och en 25-30 minuters promenad med S nu på kvällen också. Har inte ätit något mer, funderade på att göra en smoothie, men kom fram till att det bara är on...

Jag är äcklig, fet och äcklig!!! Åt sjukt mycket, vågar inte säga hur många bitar.. Hur mycket kcal tror ni att en pizzabit innehåller? Sån där tjock pizza, panpizza.. Åt dock "bara" fyllningen, inte kanterna.   Började med att simma 40 minuter (50x...