Direktlänk till inlägg 18 februari 2009
Åh vad jag blev glad i morse, vågen visade 45.2, det betyder att mitt BMI är 16.9 för tillfället, underbart!!
Hade ju tänkt väga mig på fredag också, men jag ve inte om jag ska skippa det och köra nästa vägning på måndag, då lär jag väl väga typ 49 kg.. Usch, känns så jävla meningslöst..
Frukosten blev som sagt 100 kcal, sedan blev det fail vid lunchen för de hade hembakat bröd på skolan.. Åt tre små skivor och lite fisk (torsk) och lite sallad, usch, säkert 300 kcal eller mer! :s
Gick i alla fall hem från bussen, 2 km och det var Svinkallt så jag gick fort, borde ha bränt några kcal..
Jag hatar att jag sover så dåligt för då tappar jag fokus.. Inte bara i skolan utan även kontrollen på mig själv, är så trött hela tiden så jag kan inte tänka..
Kunde som vanligt inte somna igår, BLÄ.
Sa till mamma att jag skulle plugga hos S och att jag ska dit vid halv sju och att de bjuder mig på middag, så jag slipper äta något ikväll (okej, jag smakade en sked på grytan som mamma gjort och en liiiiiiten tugga på en muffins).
Berättade dock för S vad jag skulle göra och hon sa att det var okej, men att hon inte ville att jag skulle gå ner mer. bara lite till
Känner mig fortfarande äckligt mätt sedan lunchen, i morgon blir det lite lunch och mer till middag så att mamma får se mig äta.
kram
Idag bröt jag ihop totalt och berättade allt för min mamma. Tårarna rann, jag skrek, blev arg, grät, skrattade, ALLT. Berättade sedan allt för S också. Vi ska ta kontakt med skolkuratorn och se om hon kan hjälpa mig. Mamma tyckte att det var bra ...
Ska snart gå ner och skiva ett äpple, krydda det med kanel och värma i micron. Jättegott och inte så mycket kcal!=) Med det + det jag tidigare ätit idag borde jag komma upp i cirka 300 kcal. Känns bra, hoppas att motionen varit tillräcklig bara.. M...
Fan va seg jag har varit idag, haha. Har bara suttit framför tvn och väntat på att få åka till stallet och träna ;) men man ska väl ha såna dagar också? Har varit helt sjukt slut i kroppen idag också och det har gjort att kroppen skrikit efter mat. ...
Sitter här och är helt trött och matt i kroppen, ser det som ett bra tecken :) Blev 75 utfall och en 25-30 minuters promenad med S nu på kvällen också. Har inte ätit något mer, funderade på att göra en smoothie, men kom fram till att det bara är on...
Jag är äcklig, fet och äcklig!!! Åt sjukt mycket, vågar inte säga hur många bitar.. Hur mycket kcal tror ni att en pizzabit innehåller? Sån där tjock pizza, panpizza.. Åt dock "bara" fyllningen, inte kanterna. Började med att simma 40 minuter (50x...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
||||
|