Måste bara börja med att säga att min sallad var Jättegod. Och det säger jag inte bara för att den var nyttig, för den var verkligen jättegod!

Gurka, isbergssallad, lite keso, chilikrydda & lite sötsursås. Fräsch och supergod!

Får köpa in lite mer grönsaker, men det är så svårt när man måste handla för hela veckan på måndagen (har inte tillgång till att komma in till affären de andra dagarna..). Jobbigt!

Aja, vad jag menar med rubriken är att när jag satt och åt min goda sallad började jag tänka på när mamma var här i höstas och vi gjorde nachotallrik och åt.. Eller när vi i somras var och åt pizza och jag åt utan någon som helst ångest..

Fyfan vad skönt det var, nu satt jag där, med min sallad och fick typ ångest av den, helt sjukt ju..

Ena stunden vill jag inget hellre än att bli frisk och i nästa vill jag bara bli smal..

Jag har tänkt på en sak.. Jag fryser ju nästan jämt nuförtiden, tror ni att det kan bero på att jag inte har så mycket underhudsfett kvar? Jobbigt i såna fall, men värt det i slutändan..;)

Igår gick jag som sgat över till K och gissa vad hon hade.. Ananaspaj.. C var också där och så började dom prata om att hämta vatten och då sa jag "Jag vill inte ha något". Jag menade ju vattnet, men de trodde jag menade pajen och sa "Varför då?", skitmisstänksamt. Så jag förklarade att det bara var att jag inte ville ha vatten och så tog jag en liten bit av pajen och pyttelite grädde.

Ananas är ju inte så onyttigt, men pajdegen.. Åt pajdeg stort som typ 3 5-kronor kom jag fram till, haha ;p

Efter pajen åkte vi till C som hade gjort popcorn, tror jag åt kanske 30 popcorn, tur att det inte är så mycket kcal i det..

 Gissa om jag skäms, först skriver jag att det är lätt för mig att hålla dieten och sedan händer det här, nej usch och fy! Tur att det inte blev såå mycket i alla fall och att jag motionerat rätt mycket på dagen.

Som straff har jag ätit nästan ett helt äpple (kanske 60 kcal) och en clementin idag (23 kcal), ska snart äta middag, isbergssallad, gurka och lite keso och sötsursås, kanske kommer bli 100 kcal? Max! Så det blev ingen 400 kcals dag, den blev igår kan man säga.. ;)

Hur går det för er?=)

kram

2468-dietn har gjort mig ännu mer kalorieberoende än vad jag var innan. Tror jag tänker på kalorier 50 % av min vakna tid, och ibland kommer jag ihåg att jag drömt om dem också, haha!

Men dieten har också hjälpt mig att få bättre kontroll på mig själv eftersom jag vet hur många kcal jag ska äta om dagen. Överskrider jag skulle jag få sjuk ångest redan innan jag stoppade maten i munne, det vet jag.

Så det känns skönt!=)

Funderade ett tag på att minska till typ 1234, men samtidigt tror jag att det skulle bli alldeles för lite för mig. Jag skulle inte orka med att gå till stallet varje dag, eller att rida, och eftersom ridningen är en sån fruktsnvärt stor del av mitt liv och har hjälpt mig så många gånger när jag mått dåligt, så tror jag inte att det är värt det.

Visst att det kommer ta lite längre tid, men förhoppningsvis blir resultatet mer hållbart också:)

Allt är så himla mycket lättare när man bor själv, med maten alltså!

Jag både längtar och inte längtar tills jag ska åka hem igen. Längtar eftersom jag vill se om jag kommer klara av att hålla dieten hemma och efter att förhoppningsvis få höra av kompisarna att jag gått ner i vikt (vill inte höra av mina föräldrar, det känns bara jobbigt när dom säger det). Längtar inte eftersom jag inte Vill fuska med dieten/förstöra allt och så vill jag inte att mamma ska bli orolig för mig..

Gick som sagt upp till stallet vid halv tolv ochvar för första gången på jääättelänge svettig när jag kom dit. Idag var det nämligen "bara" -5.. ;)

Red i cirka 40 minuter och höll på med stallsysslor till klockan tre, var då rejält frusen och drack en kopp kaffe med kanel och socker innan jag gick hem.

Vägde mig innan jag hoppade in i duschen och vågen visade mindre än i morse.. som sagt, ska inte lite på den där vågen.. Vill ha en egen digital, men vart köper man såna? Kan inte be mina föräldrar att köpa, de skulle bli sjukt misstänksamma!

Middagen idag blev mackan som jag brukar äta till frukost och cirka 3/4 dl nyponsoppa, typ 12 kcal. Så jag är väl uppe i runt 150 kcal idag (frukost var macka och 1 dl nyponsoppa).

I morgon ska jag bara äta frukt och grönt hela dagen. Ska börja äta frukt o grönt varannan söndag och bara flytande varannan:)

Hon som jag hyr av måste tycka att jag är jättekonstig, haha! Idag närjag skulle gå ner och göra min middag satt hon i köket med sin kille (båda är typ 40+) och åt. Båda hejade och jag blev bara så trött eftersom jag träffat henne typ 4 gånger idag och hon hejat alla gångerna!! Dessutom var senaste gången cirka 20 minuter innan jag kom in i köket, jag menar, hur jävla många gånger måste man heja?

Aja, nickade typ till svar och log lite innan jag började med mitt.

A, som jag hyr av, har förut sagt till min mamma att hon trodde att jag hade äs, så idag fick hon väl ännu mer vatten på sin kvarn när jag började mäta upp nyponsoppan i decelitermått.

Men jag har sagt åt mamma att inte tro på vad A säger och mamma har sagt åt A att hon ska sluta oroa sig.

Hoppas verkligen att det blir bättre när jag flyttar! Men det blir det säkert=)

Ikväll ska jag till K och där blir det väl popcorn och te antar jag.. Men kan ju äta liiite popcorn, bara hon inte bjuder på annat onyttigt så ska det nog gå bra=)

Bowlingen igår var rolig, även fast jag förlorade. Var kul att komma ut och göra något:D

God morgon alla läsare, hur mår ni?

Själv mår jag bra, ska sitta och mysa i sängen fram till elva-halv tolv då jag tänkte kila upp till stallet=)

Har nyss vägt mig.. Men jag tror att det är något fel på vågen, det Måste det vara (jag vet att den visar fel för min hemma visade helt annorlunda än den här, men jag trodde att jag visste hur mycket fel den visade).

Vågen här visade 46.5 och det +3.5 blir ju 49.5 och Så mycket kan jag inte väga, det har jag inte gjort på flera veckor!

Men ska kanske till E på måndag och hon har en digitalvåg, får väl se vad den visar!

Egentligen ska man bara ha en våg som jag alltid väger sig med, alla verkar visa olika så man vet lixom inte vilken man ska lita på;)

Googlade för att få lite thinspo och visst blev jag intresserad, men också äcklad. Fyfan vad smala vissa tjejer är, det ser ju seriöst helt sjukt ut, inte ens snyggt! Nej, jag vill bli smal, men inte så smal.

Gjorde två kollage av lite av det jag hittade iaf, enjoy hehe ;)

K ringde nyss och sa att de andra var sugna på att äta ändå, dock inte kina. Jag sa att jag nyss ätit (sant) och ville spara pengarna eftersom jag är så fattig atm. Kände mig så jäävla tråkig :( Jag sa att de kunde äta ändå, jag kunde bara titta på och vänta, men då tyckte hon att det skulle kännas så tråkigt för mig om alla andra åt, så då ville inte hon heller äta om jag inte skulle.. (fan vilken lång mening).

Problemet är ju att Jag får ju dåligt samvete för att Hon inte vill äta för Min skull. Skickade ett sms om det nyss, får väl se hur det blir..;)

Hur som helst, upptäckte idag när jag var på jobbet att jag faktiskt Har nyckelben! Klart jag visste att jag hade det, det har ju alla, men inte att de syntes! Och inte bara när jag böjde fram axlarna, även när jag sträckte på mig och det har de aldrig gjort förut! :D Blev as glad, förhoppningsvis funkar 2468-dieten, ska bli spännande att se i morgon..

Fyfaaan va kallt vi har haft det idag! När jag vaknade var det -21, när jag kom hem -16 och nu -17, helt sjukt!! :s Hatar det, vill ha sommar, vill kunna träna utan att riskera att få lunginflammation eller halka ihjäl mig..

Idag åt jag frukost på jobbet typ vid halv nio, frukostbuffé. Men innan det (kom dit 6) så städade jag dvs moppade/sopade golv, dammade osv. Drack en kopp kaffe vid 7-tiden också för att piggna till.. Det stod kakor på bordet som såg jättegoda ut, men jag tog inga =) Fan va jag börjar känna mig duktig haha?:D

Eftersom det var min 800-kcalsdag så åt jag ett mörkt bröd med marmelad (liten skiva), ca 2 dl vaniljyoughurt med nötter och kaffe. Cirka 350 kcal (KRAFTIGT avrundat uppåt, men för säkerhetsskull..). Tråkigt att jag inte kunde njuta av det, satt bara och tänkte på hur många kcal jag fick i mig för varje tugga.. Skitjobbigt, men that´s life !

Städade ännu mer fram till tolv då jag åt lunch - lite lammfilé, pyttelite grönsaksgratäng, kokta grönsaker, lite ananas, en vattenmelon och lite olika bönor och sallad. Kanske 250 kcal (avrundat uppåt här med)?

När jag räknar kcal så avrundar jag alltid uppåt, oftast mycket mer än vad det innehåller, men man vill ju vara på den säkra sidan..

Kom hem och gick upp till stallet med K. Longerade två hästar (för kallt för att rida) och gjorde lite stallsysslor innan jag gick hem efter typ 2 timmars konstans gående/stående.

Har kanske gått 3,5 km idag om jag inte räknar med det jag gått på jobbet och i stallet.

Ikväll ska jag bowla med K, C, S och S kille. Ska bli jättekul att komma iväg och Göra något! :D Var tänkt att vi skulle äta kinamat också, men pga min och Cs fattighet blev det inte så.. TUR

Nu ska jag göra mina rumpövningar (saxen) och situps x2 innan jag hoppar in i duschen=)

Uppdaterar nog en till gång innan jag far, kram!